Знаете ли вы, что ваш знак Зодиака может помочь вам выбрать наиболее эффективную диету и ускорить процесс надевания тех штанов, которые всегда были слишком узкими, но слишком крутыми, чтобы их выбросить? Узнайте, какой план питания по Зодиаку поможет вам достичь желаемого веса, и не забудьте проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, безопасно ли это для вас! Овен Похоже, что диета Аткинса была разработана с расчетом на представителей Овна. Она сочетает в себе диету с интенсивными физическими упражнениями. Что касается других признаков, то отказ от определенных продуктов будет достаточно болезненным, но не для вас. Вы сможете сжечь всю эту энергию, которая у вас всегда была в избытке. Телец Оказывается, ваша правящая планета Венера тоже правит… сахаром! Теперь, когда вы это знаете, это очевидно, не так ли? Любовь сладка, и сахар тоже; нужно быть осторожным с любовью, чтобы не разбить сердце, и так же осторожно с потреблением сахара. Вот почему ваш лучший выбор диеты — это гликемический индекс. Контролируйте количество потребляемого сахара — не только сахара в чистом виде, но и в виде десертов, энергетических батончиков, выпечки, напитков и т.д. Это поможет вам поддерживать надлежащий баланс белков, углеводов и жиров. Кроме того, правильное потребление сахара повысит вашу энергию и поможет вам больше тренироваться, чтобы достичь веса своей мечты. Близнецы Вы самый общительный знак Зодиака, поэтому ваша диета также должна опираться на общение, чтобы дать вам хорошие результаты. Вот почему лучший вариант для вас — присоединиться к группе правильного питания. Имея общую цель и работая над ее достижением вместе с другими, вы сделаете диету проще и веселее! Только представьте: вы соберетесь с новой толпой единомышленников, чтобы подсчитать калории, обменяться отличными новостями о потерянных килограммах и подбодрить друг друга! Рак Вы прирожденный воспитатель, заботливый и нежный. Дело в том, что вы в основном заботитесь о других, часто забывая, что ваше тело — ваш главный актив и что нет ничего эгоистичного в заботе о себе. Итак, похоже, что доставка еды должна быть вашим любимым оружием для похудения.
Источник:
